洪武元年（1368年）八月初二，徐达率领的明军攻破元多半，元顺帝连夜逃往上齐。当喜信传到南京时，朱元璋却对着舆图皱起了眉头——这位建国天子清澈地知说念，斥逐蒙古东说念主容易，守住万里北疆难。从辽东到甘肃的边境线上，浩如烟海着四百多处蒙古部落，他们就像草原上的野草，春风一吹又会冒露面来。为了吩咐这个障碍，一套相接所有明朝的边防体系运转悄然成形，这等于其后声势赫赫的"九边重镇"。 明朝初年的边防想路还带着油腻的临时颜色。朱元璋把女儿们分封到边境当藩王，燕王朱棣守北平、宁王朱权镇大宁、谷王朱橞驻宣府

媒介 皇权纯净控制亵渎,这是千百年来深厚的封建倒影所酿成的固有印象。关联词,历史上总有一些别树一帜的君主,他们用我方的行为来颠覆既定的不雅念。宋徽宗赵佶,即是这样一位极富个东说念主立场的皇帝。他改革传统,将龙袍改为红色,打消“朕”的自称,改为“官家”,让通盘这个词宋朝为之一振。这场看似浮松的“换装大戏”,背后却遮挡了赵佶想要子民化的政处置想,也预示着他个性张扬、意气用事的阅兵最终注定是泡影。 一、皇权的标志:黄色与“朕” 自秦始皇颐养六国以来,华夏皇帝的着装和自称就酿成了固定的传统,以彰显皇权

（东谈主民日报健康客户端记者 徐婷婷 谭琪欣）“比年来，国度出台了多项生养撑捏计谋九游体育app娱乐，并起到了计谋重复的效劳。在‘十四五’技术，咱们阐明牵头配合作用，会同有关部门出台实行了一系列的生养撑捏计谋。在经济撑捏计谋方面，育儿补贴轨制是一项投资于东谈主的重大民生工程，亦然强化生养撑捏、促进生养友好的一项轨制性安排。”9月11日，国度卫生健康委副主任郭燕红在国新办“十四五”时辰卫生健康责任发展成立新闻发布会上示意。 据先容，现在育儿补贴线上线下申领的渠谈皆仍是全面怒放，申领的责任正在有序

钙质是咱们泛泛活命中往往说起的养分元素之一，但不少东谈主皆以为九游体育app娱乐，补钙是小孩以及老年东谈主群的事，还是成年的青丁壮对补钙并莫得硬性需求，这种方针正确吗？ 谜底是辩说的，事实上，补钙是一件终身皆需要进行的事情，因为不管是骨骼如故牙齿，不管开通能力如故身体自身机能，皆需要充足的钙质行动保险。而阐发专科造访，大无数东谈主的骨骼钙量会在25岁傍边达到峰值，并在30岁后呈现着落态势，在此时期如不细心，就有骨骼提前衰弱的风险。 但是，市面崇高传的补钙才气千奇百怪，一不预防就会踏入误区，这4

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大众有莫得过这种体验：九游体育app官网 深奥责任了一天，晚上躺在床上却如何也睡不着，于是驱动复盘今天发生的事，今天的事盘完毕又驱动臆度未来要作念的事，这些想法继续在脑海中绕来绕去，如何也睡不着。 但是某个逍遥的傍晚，你坐在沙发上准备看会儿电视或者刷会儿手机，困意很快袭来，接着你就当然地睡着了。 为什么在沙发上睡着很容易，在床上睡着却很难？ 被“吓跑”的就寝 沙发让东说念主能告成入睡的事理有好多：傍晚黯淡的色泽、符合的温度、电视或手机里传来不大不小的催眠的声息、柔嫩的沙发提供恰到平允的包裹性…

9月8日，南边医科大学珠江病院（下称“珠江病院”）功能神经外科主任郭燕舞团队开展了一台止境的手术：通过在别称癫痫患者脑中植入脑机接口，开展神经调控调整。这是华南地区首例使用植入式脑机接口调整癫痫的手术。 手术现场。 秉承手术的患者珍珍（假名）本年12岁，患有药物难治性癫痫。被癫痫困扰9年的她，从客岁启动癫痫泛泛发作。郭燕舞先容，珍珍患上的是“左侧额顶叶癫痫”，属于局灶性癫痫，发作每每时从某个神经节点或区域启动。 关于这部分患者，底本不错通过切除病灶调整，但因珍珍的病灶位于关节脑功能区，切除后可

玉米口感软糯、鲜甜，是许多东谈主爱吃的粗粮，不少东谈主的食谱里，早餐、午饭、晚饭皆有它。但其实，玉米是通盘粗粮里最会骗东谈主的一种。 经测算，吃完一根250克（半斤）的花糯玉米，热量高达400千卡，顶得上满满一盒外卖的米饭，要是换成婚里的碗，非常于两碗米饭。 不同品种玉米热量收支近一倍 行家示意，玉米热量的上下其实要看品种，选错品种，不仅不利于减肥，还可能让一些东谈主的血糖飙升。 把柄测算效果，雷同大小的玉米（按250克可食用部分计），黄糯玉米比甜玉米的热量整整跨越了200千卡，非常于多吃了一